무릎·허리가 아픈 회원, 어디까지 운동시켜도 될까
통증이 있는 회원 앞에서 강도와 범위를 결정할 근거가 없어 매번 보수적으로만 지도하게 됩니다.
운동과학 연구와 임상 트레이닝 현장의 경험을 바탕으로, 시니어 고객을 안전하고 정확하게 지도할 수 있는 트레이너를 양성하는 교육 기관입니다.

운동과학 연구와 임상 트레이닝 현장의 경험을 바탕으로, 시니어 고객을 안전하고 정확하게 지도할 수 있는 트레이너를 양성하는 교육 기관입니다.
현장의 트레이너들이 가장 자주 마주치는 고민입니다. 대부분은 지식이 아니라 판단 기준이 없어서 생기는 문제입니다.
통증이 있는 회원 앞에서 강도와 범위를 결정할 근거가 없어 매번 보수적으로만 지도하게 됩니다.
고혈압, 당뇨, 골다공증처럼 흔한 질환조차 어떤 운동을 피하고 어떤 신호를 살펴야 하는지 배운 적이 없습니다.
시니어 지도에 대한 체계적 교육 이력과 근거를 보여줄 수단이 없어 상담 단계에서 설득이 막힙니다.
e-book으로 이론을 익히고, 오프라인 실기로 완성하는 2단계 과정입니다. 어떤 시니어 고객을 만나도 적용할 수 있는 하나의 문제해결 프레임워크를 훈련합니다.
평가 → 판단 → 처방 → 조정. 모든 챕터가 이 하나의 흐름 안에서 연결됩니다.
연구실의 이론이 아니라 실제 시니어 고객을 지도하며 검증한 기준으로 구성했습니다.
회원 전용 시연 영상. e-book의 QR코드로 각 동작에 바로 접근하며, 평생 열람할 수 있습니다.
고유 수료번호로 관리되는 CSTS 인증서를 발급합니다.

e-book 6개 파트로 이론을 익히고, 오프라인 실기에서 케이스로 훈련합니다. 각 파트는 독립된 지식이 아니라 하나의 판단 흐름으로 이어집니다.
시니어 움직임 평가의 출발점. 관절의 역할과 기본 움직임 패턴을 이해하고, 무엇이 정상 범위에서 벗어났는지 보는 눈을 만듭니다.
e-book 구매 후 6개월 이내에 오프라인 집중 과정을 신청하면 149,000원이 전액 차감됩니다.